Ruokalista viikko 48

Maanantai 23.11.

Possukastike, perunat L, G

Marinoitu kaali-herne-persiljasalaatti M, G

Oumph-kasviskastike L, G

Tiistai 24.11.

Kasvispyörykkä, perunasose L

Salaattisekoitus M, G

Keskiviikko 25.11.

Kalakeitto L, G

Juusto, tuorepala L, G

Soijapala-kasviskeitto L, G

Appelsiini M, G

Torstai 26.11.

Kinkkukiusaus L, G

Salaatti M, G

Kasviskiusaus L, G 

Perjantai 27.11.

Adventti riisipuuro, sekahedelmäsoppa L, G

Leikkele, tuorepala M, G

G= Gluteeniton, M = Maidoton, VL = Vähälaktoosinen, L = Laktoositon

Ruokalista viikko 47

Maanantai 16.11.

Nakkikeitto M, G

Tuorepala, juusto L, G

Kasviskeitto L, G

Tiistai 17.11.

Kalavuoka, perunat L, G

Porkkana-lantturaaste M, G

Kasvisvuoka L, G

Keskiviikko 18.11.

Broilerpyörykkä, perunasose L

Punakaali-mustaherukka M, G

Kasvispyörykkä L

Torstai 19.11.

Hernekeitto L

Juusto, tuorepala L, G

Letut, hillo L

Perjantai 20.11.

Makaronilaatikko L

Sekoitettu vihersalaatti M, G

Kasvis-makaronilaatikko L

L = laktoositon, G = gluteeniton, VL = vähälaktoosinen, M = maidoton

Ruokalista viikko 46

Maanantai 9.11.

Kebabkastike, riisi L, G

Kaali-ananas-porkkana M, G

Oumph-kasviskastike L, G

Tiistai 10.11.

Makkarakastike, perunat L, G

Salaatti M, G

Kasviskastike L, G

Keskiviikko 11.11.

Kaalilaatikko M, G

Porkkanaraaste, puolukka M, G

Soija-kasviskaalilaatikko M, G

Torstai 12.11.

Broilerkeitto M, G

Juusto, tuorepala L, G

Kasviskeitto M, G

Appelsiinikiisseli M, G

Perjantai 13.11.

Kalapyörykkä, perunasose L

Värikässalaatti M, G

Kasvispyörykkä L

Ruokalista viikko 45

Maanantai 2.11.

Broilerkastike, riisi L, G

Lämmin kasvis M, G

Kasviskastike L, G

Tiistai 3.11.

Uunimakkara, perunasose L

Kaali-porkkana-ananas M, G

Täytetty paprika L

Keskiviikko 4.11.

Kalavuoka, perunat L

Punajuuri-omenasalaatti M, G

Hedelmä M, G

Torstai 5.11.

Puuro, soppa L

Leikkele, tuorepala L, G

Perjantai 6.11.

Liha-perunasoselaatikko L, G

Värikäs salaatti M, G

Soija-perunasoselaatikko M, G

Ruokalista viikko 44

Maanantai 26.10.

Makkarakeitto M, G

Tuorepala, juusto L, G

Soijamakkarakeitto M, G

Tiistai 27.10.

Jauheliha-perunaviipalelaatikko M, G

Salaattisekoitus M, G

Soija-perunaviipalelaatikko M, G

Keskiviikko 28.10.

Kalakeitto L, G

Leikkele, tuorepala M, G

Quorn-kasviskeitto L, G

Vadelmakiisseli M, G

Torstai 29.10.

Lihapyörykkä, perunasose L

Salaatti M, G

Kasvispyörykkä L

Perjantai 30.10.

Broilerkiusaus L, G

Sekoitettu vihersalaatti M, G

Kasviskiusaus L, G

Ruokalista viikko 43

Maanantai 19.10.

Jauhelihakeitto M, G

Juusto, tuorepala L, G

Soija-kasviskeitto M, G

Tiistai 20.10.

Kerma-pippuripossukastike, perunat L, G

Salaattisekoitus M, G

Quorn-kasviskastike L, G

Keskiviikko 21.10.

Kinkkukiusaus L, G

Värikäs salaatti M, G

Kasviskiusaus L, G

Torstai 22.10.

Pyörykkäpäivä talon tapaan, perunasose L

Salaatti M, G

Perjantai 23.10.

Kalakeitto L, G

Leikkele, tuorepala M, G

Kasviskeitto L, G

Letut, hillo L

Ruokalista viikko 42

Maanantai 12.10.

Kebabkastike, riisi L, G

Kaali-ananas-porkkana M, G

Oumph-kasviskastike L, G

Tiistai 13.10.

Jauhelihakastike, perunat L, G

Salaatti M, G

Kasviskastike L, G

Keskiviikko 14.10.

Kaalilaatikko M, G

Porkkanaraaste, puolukka M, G

Soija-kasviskaalilaatikko M, G

Torstai 15.10.

Lohipyörykkä, perunasose L

Punajuuri-omena-purjo M, G

Kasvispyörykkä L

Perjantai 16.10.

Broilerkeitto M, G

Juusto, tuorepala L, G

Kasviskeitto M, G

Hedelmä M, G

Ruokalista viikko 41

Maanantai 5.10.

Broilerkastike, riisi L, G

Marinoitu punakaalisalaatti M, G

Quorn-kasviskastike L, G

Tiistai 6.10.

Jauhelihapihvi, perunasose L

Vihersalaatti M, G

Kasvispihvi L

Keskiviikko 7.10.

Riisipuuro, soppa L

Leikkele, tuorepala L, G

Torstai 8.10.

Kahden kalankeitto L, G

Juusto, tuorepala L, G

Kasviskeitto L, G

Marjapiristys L

Perjantai 9.10.

Liha-perunaviipalelaatikko M, G

Värikäs salaatti M, G

Soija-perunaviipalelaatikko M, G

VL = Vähälaktoosinen, L = Laktoositon, M = Maidoton, G = Gluteeniton, = Sydänmerkki

Korona virustilanteesta johtuen pidätämme oikeuden ruokalistamuutoksiin. Verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät ja tuoteselosteet voivat poiketa verkkosivuilla ilmoitetusta, joten tarkistathan soveltuvuuden omaan ruokavalioon ravintolassa.


ISS-ravintoloiden ruokalistat täyttyvät satokausien antimista

Vastuullisten annosten raaka-aineet poimitaan paikallisilta pelloilta

Terveellistä ja maukasta kouluruokaa

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa